カレイのバターしょうゆ焼き
材料(2人前)
子持ち浅羽カレイ切身(半解凍)・・・2切
塩こしょう・・・少々
薄力粉・・・大さじ1
バター・・・20g
A酒・・・大さじ1
(エ)新調味みりんタイプ調味料・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1/3
しょうゆ・・・小さじ2
かいわれ・・・適量
作り方
- カレイの水気をキッチンペーパーで拭き取り、塩こしょうをふり、まんべんなく薄力粉をまぶす。
- フライパンにバターを熱し、バターが溶けてきたら①のカレイを皮目を下にして入れ、焼き色が付くまで中火で焼く。裏返して蓋をし、火が通るまで弱火で5分ほど焼く。
- 蓋を取りⒶを加えて煮絡める。
- 器に盛り、かいわれをのせる。



