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カレイのバターしょうゆ焼き

カレイのバターしょうゆ焼き

材料(2人前)

子持ち浅羽カレイ切身(半解凍)・・・2切
塩こしょう・・・少々
薄力粉・・・大さじ1
バター・・・20g
A酒・・・大さじ1
 (エ)新調味みりんタイプ調味料・・・大さじ1
 砂糖・・・小さじ1/3
 しょうゆ・・・小さじ2
かいわれ・・・適量

作り方

  1. カレイの水気をキッチンペーパーで拭き取り、塩こしょうをふり、まんべんなく薄力粉をまぶす。
  2. フライパンにバターを熱し、バターが溶けてきたら①のカレイを皮目を下にして入れ、焼き色が付くまで中火で焼く。裏返して蓋をし、火が通るまで弱火で5分ほど焼く。
  3. 蓋を取りⒶを加えて煮絡める。
  4. 器に盛り、かいわれをのせる。
  • [掲載号] 2026年02月号
  • [コース] 基本コース