材料（２人前）

無塩せきロースハム・・・4枚
徳用はんぺん・・・２枚
スライスチーズ（２等分）・・・２枚
マヨネーズ・・・適量
レタス（手でちぎる）・・・２枚
ミニトマト・・・４個
きゅうり（斜め薄切り）・・・6枚
パセリ・・・適量

作り方

1. はんぺんを斜めに２等分し、切り口から貫通しないように真ん中に切れ込みを入れる。
2. 中にマヨネーズを塗り、ローズハム（折りたたむと入れやすい）、チーズを挟む。残り3つも同様にはさむ。
   
3. フライパンにマヨネーズ大さじ1を熱し、2を入れて両面焼き色が付くまで焼く。
4. 皿に盛り付け、野菜を添える。