一覧へもどる パリパリスタミナ手羽先 材料(2人前) 手羽先・・・300g 塩こしょう・・・適量 Aにんにく(すりおろす)・・・2片 ごま油・・・大さじ1 しょうゆ・・・小さじ1 レモン(半月切り)・・・2枚 作り方 手羽先を解凍し、両面に塩こしょうをしっかりふる。 密閉袋に1,Aを加えてよく揉み込み、約20分ほど漬け込む。 トースターで15~20分ほどじっくり焼き、皿に盛り付け、レモンを添える。